✅ الفوائد المحتملة للعادة السرية على البروستات بعد سن الستين: تحسين تصريف السوائل البروستاتية: القذف المنتظم يساعد على تفريغ الإفرازات من غدة البروستات، مما قد يقلل من احتمال حدوث احتقان البروستات. الوقاية المحتملة من سرطان البروستات: بعض الدراسات (مثل دراسة من جامعة هارفارد) وجدت أن القذف المتكرر (21 مرة أو أكثر شهريًا) قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستات، خاصة في المراحل المتقدمة من العمر. تحسين المزاج والنوم وتقليل التوتر: النشاط الجنسي المنتظم يفرز هرمونات مثل الدوبامين والأوكسيتوسين، ما يساعد على الراحة النفسية، وهذا له تأثير غير مباشر على صحة البروستات.